🐟 Milí Milovníci Omega-3, při objednávce nad 1 300 Kč na Vás čeká doprava zdarma! 🎁Zavřít
Zavřít vyhledávač
Smažený filet z lososa na pánvi podávaný s nudlemi a zeleninou jako součást losos receptů.

Losos „z jedné pánve“

Vytisknout recept
Smažený filet z lososa na pánvi podávaný s nudlemi a zeleninou jako součást losos receptů. Tisk

Losos „z jedné pánve“

Typ pokrmu:Losos / Typ pokrmu: / Úroveň obtížnosti:
Ikona příborů Porce 1
Ikona hodin Doba přípravy

Ingredience

Kroky

  1. 1.
    Na pánvi rozehřejte olivový olej a osmažte cibuli dozlatova.
  2. 2.
    Přidejte cuketu a papriku, restujte cca 5 minut, dokud zelenina nezměkne.
  3. 3.
    Na závěr přidejte nakrájená cherry rajčátka.
  4. 4.
    Přidejte lososa na zeleninu, osolte a opepřete.
  5. 5.
    Přikryjte pánev a vařte na mírném ohni 8–10 minut, dokud se losos nepropeče.
  6. 6.
    Podávejte s plátkem citronu. Jako příloha se hodí kousek pečiva, šťouchané brambory či brambory pečené.
Smažený filet z lososa na pánvi podávaný s nudlemi a zeleninou jako součást losos receptů.

Losos „z jedné pánve“

Typ pokrmu:Losos / Typ pokrmu: / Úroveň obtížnosti:
Porce 1
Doba přípravy

Ingredience

  • 1 filet lososa
  • 1/2 ks menší cukety (nakrájená na kolečka)
  • 1/2 červené papriky (nakrájená na kostičky)
  • 1/2 cibule
  • 4 ks cherry rajčátek
  • 1 lžíce olivového oleje
  • Sůl, pepř, citron na podávání

Kroky

  1. Na pánvi rozehřejte olivový olej a osmažte cibuli dozlatova.
  2. Přidejte cuketu a papriku, restujte cca 5 minut, dokud zelenina nezměkne.
  3. Na závěr přidejte nakrájená cherry rajčátka.
  4. Přidejte lososa na zeleninu, osolte a opepřete.
  5. Přikryjte pánev a vařte na mírném ohni 8–10 minut, dokud se losos nepropeče.
  6. Podávejte s plátkem citronu. Jako příloha se hodí kousek pečiva, šťouchané brambory či brambory pečené.