🐟 Milí Milovníci Omega-3, při objednávce nad 1 300 Kč na Vás čeká doprava zdarma! 🎁Zavřít
Zavřít vyhledávač

Salát s avokádem, rukolou, sušenými rajčaty a semínky

Vytisknout recept
Tisk

Salát s avokádem, rukolou, sušenými rajčaty a semínky

Typ pokrmu:Avokádo / Typ pokrmu: / Úroveň obtížnosti:
Ikona příborů Porce 1
Ikona hodin Doba přípravy

Ingredience

Kroky

  1. 1.
    Rukolu a avokádo vložte do misky, přidejte nakrájená sušená rajčata a šunku.
  2. 2.
    Zakápněte citronovou šťávou a olejem.
  3. 3.
    Osolte, opepřete a promíchejte.
  4. 4.
    Na závěr posypte sezamem nebo jinými semínky a podávejte.

Salát s avokádem, rukolou, sušenými rajčaty a semínky

Typ pokrmu:Avokádo / Typ pokrmu: / Úroveň obtížnosti:
Porce 1
Doba přípravy

Ingredience

  • 1/2 zralého avokáda (nakrájené na plátky)
  • 1 hrst rukoly nebo baby špenátu
  • 2–3 sušená rajčata
  • 40 g kvalitní šunky nebo kuřecího masa (nakrájeného na kostičky)
  • 1 lžíce sezamových nebo jiných semínek
  • 1 lžička citronové šťávy
  • 1 lžíce olivového nebo lněného oleje
  • Sůl a čerstvě mletý pepř podle chuti

Kroky

  1. Rukolu a avokádo vložte do misky, přidejte nakrájená sušená rajčata a šunku.
  2. Zakápněte citronovou šťávou a olejem.
  3. Osolte, opepřete a promíchejte.
  4. Na závěr posypte sezamem nebo jinými semínky a podávejte.