Proč se omega-3 řeší víc než kdy dřív? Zdraví dětí je pro každého rodiče prioritou. A s rostoucím množstvím informací se stále častěji objevují doporučení k zařazení omega-3 mastných kyselin do dětského jídelníčku. Tyto nenasycené tuky nejsou jen marketingovým trendem...

Objevte, jak mohou omega-3 mastné kyseliny podpořit protizánětlivé procesy a zlepšit kvalitu života pacientů s roztroušenou sklerózou. Článek Dr. med. Volker Schmiedela přináší vědecké poznatky i praktické zkušenosti s využitím rybího oleje a správného poměru mastných kyselin v terapii SR.

Objevte, jak mohou omega-3 mastné kyseliny a vitamin D podpořit zdraví štítné žlázy u pacientů s Hashimotovou nemocí. Článek Dr. Volkera Schmiedela přináší praktické tipy, vědecké poznatky a doporučení, jak regulovat zánětlivé procesy a chránit tělo před dalšími autoimunitními onemocněními.

Článek se zabývá vlivem omega-3 mastných kyselin na děti a dospívající s ADHD, zejména jejich účinkem na pozornost, hyperaktivitu, impulzivitu a kognitivní funkce, a shrnuje vědecké studie i praktické zkušenosti se suplementací.

Článek vysvětluje, jak omega-3 mastné kyseliny, zejména DHA z rybího oleje, ovlivňují krevní tlak. Dr. med. Dirk Wiechert shrnuje nový výzkum o jejich mechanismu účinku, rozdílech mezi přírodním olejem a koncentráty a poskytuje praktická doporučení pro bezpečnou suplementaci.

Zjistěte, jak omega-3 pomáhají s hubnutím. Stránka vysvětluje mechanismy účinku, správné dávkování a tipy na kombinaci s dietou a cvičením.

Zjistěte, jak Omega-3 mastné kyseliny mohou snižovat riziko alergií u kojenců díky jejich protizánětlivým účinkům. Potvrzujeme pozitivní vliv EPA a DHA.

Je Omega-3 jen placebo? Dávkování je klíčové! Stránka vysvětluje, jak správná dávka omega-3 mastných kyselin ovlivňuje jejich účinnost na zdraví.

Objevte, jak správná strava s omega-3 mastnými kyselinami může podpořit výkon sportovců. Výhody, tipy a odborná doporučení pro lepší výsledky.

Zjistěte, proč je nejlepší rybí tuk pro děti klíčový pro zdravý vývoj mozku a nervové soustavy díky omega-3 kyselinám.